Pscicologia para você!

O principal objetivo da Terapia Psicológica ,não e transportar o paciente para um impossível estado de felicidade,mas sim ajudá-lo a adquirir a paciência diante do sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para alem da realidade jamais encontrara a verdade. 

                                                       (Carl Gustav Jung)               

Dia 27 de agosto – Dia do Psicólogo

   O profissional de psicologia é, como o próprio nome da teoria sugere, um conhecedor da mente humana. A palavra deriva do grego e significa psyche (mente ou alma) e logos (conhecimento), ou seja, "ciência da alma": sua definição mais antiga.

   Tudo começou com os filósofos, os primeiros a fazer especulações em relação a problemas psicológicos, em busca de respostas sobre a natureza da alma e de sua relação com o corpo.

    Hoje, a definição da psicologia é outra e cabe ao psicólogo "estudar os fenômenos da mente e do comportamento do homem com o objetivo de orientar os indivíduos a enfrentar suas dificuldades emocionais e ajudá-los a encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção".

As doenças mais encontradas atualmente são 

A ansiedade

A ansiedade é um mal-estar que está ligado a sentimentos de medo, tensão e perigo. Pode ser desenvolvida durante a infância onde a criança se torna carente e insegura, pode ser de origem genética ou pode ser desencadeada pela dificuldade de aceitar o novo. Seus sintomas são: taquicardia, sudorese, tremores, tensão muscular, aumento do desejo de urinar e defecar, cefaléia, dor no estômago, transpiração excessiva entre outros. 

Ciúme

Provocado por uma sensação de ameaça, o ciúme de modo geral, é uma das emoções mais experimentadas pelos seres humanos. Este é visto, para alguns autores, como reação de adaptação frente a ameaças de abandono e infidelidade.
O ciúme envolve três ou mais pessoas, o sujeito ativo do ciúme, aquele que o sente; o sujeito passivo, aquele por quem se sente o ciúme; e as pessoas que são a causa do ciúme. É visto pela popularidade como o tempero da relação amorosa, um sentimento voltado para o(a) companheiro(a), uma vez que aquele que ama, cuida, zela, acolhe e respeita. Porém, se examinado minuciosamente, o ciúme é percebido como um sentimento voltado para a própria pessoa que teme a perda do outro. 

A Frustração

A frustração é um sentimento de desgosto que ocorre quando há resultados negativos em determinadas situações. É adquirida de forma interna quando está ligada a medos, inseguranças, desconfianças e de forma externa quando está ligada a falta de dinheiro, posição social, qualidade de vida e outros.

Aqui vão algumas idéias de como enfrentar certas frustrações :

Aceitação: É importante aceitar a condição real de vivência para que através dela seja possível traçar metas e buscar seu alcance.

Dualidade: Todo acontecimento tem seu lado negativo e positivo, através desses conseguimos tirar lições de vida. Buscar sempre o lado positivo dos fatos ajuda a reanimar o espírito.

Interpretação: A reprodução do fato também aumenta ou diminui sua dimensão e seu valor. A expectativa gerada sobre o fato é que o coloca importante ou prioritário.
• O comportamento de cada um dos organismos interagem com seu meio ambiente.
• Os processos mentais dos indivíduos.
• O processo de comunicação do indivíduo com a micronível.
A psicologia é o estudo científico do comportamento e da experiência como sendo seres humanos e animais sentir, pensar, aprender, e eles sabem se adaptar ao ambiente em torno deles.

 

"Os adultos têm todos os direitos. Menos o direito de, só por se acharem crescidos, imaginarem que deixaram de ser pequeninos, e que não precisam das pessoas para continuarem a crescer."

Eduardo Sá